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Je ferai une pause sociale du 1 au 21 septembre pour un projet de musique. Marie quitte le pays pour trois semaines et comme ce n'est pas très reposant d'entendre une personne répéter pendant des heures le même couplet d'une chanson, je profiterai du calme de la maison pour écrire un maximum de chanson que je pourrai vous partager d'ici les réjouissances de fin d'année. Comme j'étais au courant que Marie partait en voyage, j'ai accumulé quelques idées pour les thèmes de mes compositions. J'ai aussi quelques airs qui ont pris racine dans ma tête et qui y sont restés, ce qui me laisse croire que le plaisir de la création sera au rendez-vous ! Alors ce post est un signal pour tous ceux qui se demanderons pourquoi je serai absent pendant cette période . Je suis infidèle La musique m'appelle L'amour m'envahit Je suis l'infidèle Qui vous appelle Du fond de la nuit Il y a fort longtemps que je n'ai pas eu une occasion comme celle-là. Cela me permettra de me donner du temps pour écrire, chanter, composer comme bon me semblera. Jour et nuit je serai disponible pour écrire un bout de phrase, une rime, un verbe, un mot ! Je serai musique, musicien, troubadour, poète pour retrouver Dames musique dans ses contrées lointaines là où je me suis toujours réconcilié avec la vie ! Marie appellera tous les jours pour me donner des nouvelles. J'espère qu'elle passera du bon temps là-bas. Quelle me racontera par facetime des histoires qui me ferons chaud au cœur. Le contraire me rendrait triste et impuissant pour lui aider de quelques manières que se soit. Ici à la maison, elle peut toujours compter sur moi, dans n'importes qu'elles situations, Je lui offre mon support physique ou mental. Elle est si fragile ! Heureusement elle a une volonté de fer et y arrive tant bien que mal à se sortir d'une impasse ou pire même ! Mais quand le contraire se produit ; Son chateau s'éffondre et c'est la catastrophe. EIle devient inconsolable et cela me brise le cœur. ( » Marie représente plus qu'un statut social, elle est pour moi comme une dernière chance de lui prouver ma gratitude quelle m'est laissé tout ce temps pour devenir l'homme à qui elle peut s'ouvrir peu importe les couleurs de ses propos, elle peut compter sur moi aujourd'hui ; et j'en suis fier d'avoir cette chance. J'avais perdu cette confiance en moi ces dernières années. Je ne me rappelais même plus ce que l'on ressentait quand une personne ressent cette bienveillance grâce aux actions que je pose pour calmer les intempéries de la vie ! J'espère pouvoir garder ce flambeau pour éclairer nos pas, même face à la mort qui nous guette tout au bout du chemin » ) J'espère de tout mon cœur que ce voyage pour ses 65 ans pourra la combler de lumière, de beautés paradisiaques et de chemins semés de joies et d'horizons, de coucher de soleil et de soirées illuminés par les étoiles dans le firmament de l'Italie qui illuminerons ses yeux jusqu'au plus profond de son cœur pour quelle puisse en rêver jusqu'à son retour à la maison où je serai là pour l'accueillir heureux de retrouver la vie et sa vitalité qui se sera ressourcé j'espère et chasser de sa tête tous ces petits nuages gris qui ont et qui reviendront quelques fois briser ses rêves et ses envies ! Et moi, je laisserai renaître ce petit bohémien toujours vivant dans mon cœur pour laisser le vent en ouvrant les fenêtre, baigner ma tête nue. Je ne parlerai pas ; Je ne penserai rien, je serai à l'autre bout de la terre, probablement dans la chambre, même en plein jour concentré sur une rime ou un accord pour trouver l'équilibre pour que ma voix puisse trouver l'émotion qui font rêver tous les auteurs compositeurs. Comme il serait doux de pouvoir faire naître une chanson d'une simple étincelle, mais le travail a aussi sa récompense. Je connais cette joie d'être fier d'avoir composé une musique et d'avoir su lui faire prendre une forme, un calque, une couleur que d'autres interprèterons à leur manière, qui se rapprochera ou qui la verrons d'un angle différent, qui lui donnera une autre forme, une autre histoire peut-être, car on peut regarder le même arbre, mais le voir différemment ! Quand ce voyage prendra fin se sera le début de l'automne ! Une autre histoire s'écrira, mais d'ici là, il a tant à faire mon amour ! À suivre.......

J'ai considérablement réduit mon niveau de stress face à l'incertitude, le diminuant presque de trois fois depuis que j'ai entrepris de m'attaquer à ce problème récurrent qui surgissait sporadiquement sans raison apparente. Vivre les années qu'il me reste en pleine conscience de l'inéluctable déclin de mes capacités motrices est un défi que j'accepte. Malgré tous mes efforts pour freiner cette progression, cette condition que nous appelons la vie, je sais qu'un jour, je devrai affronter mon dernier souffle. Ce moment sera empreint des images et des souvenirs de ceux que j'ai aimés, ceux que j'emporterai avec moi dans l'éternité. Même dans mes rêves, je suis enveloppé par cet état de paix qui m'habite, cette sérénité que j'ai recherchée tout au long de mon périple, ici et là, aux quatre coins du globe, et dans ce pays qui, je l'espère, verra le jour avant mon ultime voyage. Mon Québec, cette nation dont j'ai rêvé pendant les cinquante dernières années, a mûri elle aussi, avec ses lois, ses réformes, et ses habitants venus des quatre coins du monde pour s'établir dans l'un des lieux les plus agréables de la planète, où il fait bon vivre, respirer et continuer à rêver de paix, d'amour et de liberté. Dans les vingt prochaines années, l'humanité pourrait être témoin d'une réalisation comparable à celle de 1961, l'année où l'homme a posé le pied sur la Lune pour la première fois et où Louis Armstrong a prononcé ces mots historiques : "C'est un petit pas pour l'homme, mais un bond de géant pour l'humanité." Aujourd'hui, nous envisageons non seulement de retourner sur la Lune mais aussi d'y établir une présence humaine durable en préparation d'un voyage encore plus audacieux : l'aller-retour vers Mars. SpaceX, la société aérospatiale américaine fondée par Elon Musk, se positionne à l'avant-garde de cette nouvelle ère de l'exploration spatiale. Avec des projets ambitieux de missions vers la Lune et Mars, SpaceX collabore étroitement avec la NASA pour développer des solutions innovantes. Le vaisseau Starship, conçu pour être entièrement réutilisable, est au cœur de la stratégie de SpaceX pour transporter des équipages et du matériel en orbite terrestre, sur la Lune, Mars et potentiellement au-delà. Elon Musk lui-même a partagé sa vision d'une colonie humaine sur Mars, envisageant un million d'habitants sur la planète rouge d'ici les années 2060. En outre, la NASA a sélectionné SpaceX pour développer le premier atterrisseur commercial qui transportera les prochains astronautes américains sur la surface lunaire dans le cadre du programme Artemis. Ces initiatives marquent une période passionnante pour l'exploration spatiale, où les rêves les plus audacieux de l'humanité pourraient devenir réalité, repoussant les frontières de notre présence dans l'univers.. Qui sait d'ici un futur plus ou moin rapproché nous pourrons peut-être voyager à travers les trous noirs de l'univers et remonter à la première étoile d'une galaxie et revivre le film de science-fiction SPACEMAN ! (rire) Une seconde dans l'univers correspond à exactement la même durée sur Terre. La question de ce qui nous sépare de la troisième dimension reste un mystère. Est-elle parallèle à notre existence ? Enregistre-t-elle les variantes de nos vies basées sur les décisions non prises ? Beaucoup le croient, et chaque émotion, pensée ou rêve pourrait avoir sa propre trajectoire dans l'univers. C'est une notion que SPACEMAN cherche à démystifier. Lorsqu'il est dit que l'éternité se rapproche à la vitesse de la lumière, il n'y a pas lieu de s'alarmer. Nos pensées pourraient perdurer dans l'expansion de l'univers. Mais quelle sera votre dernière pensée avant de quitter votre enveloppe corporelle ? Sera-t-elle empreinte d'amour, de haine, d'espoir ou de peur ? Ces questions philosophiques soulèvent des réflexions profondes sur notre existence et notre place dans l'univers. Moi j'essairai de tout mon coeur d'être en paix avec tout l'univers qui m'entoure ici et ailleurs

Un poète, c'est quelqu'un qui va au bout de ce qu'il est; c'est quelqu'un qui ose être ce qu'il est, qui n'entre pas dans le troupeau de ceux qui suivent.​ Félix Leclerc Mais pourquoi les gens n'arrivent-ils pas à aprivoiser le calme, le repos, la douce brise de la nuit cachée du soleil . De l'autre coté de la terre les gens s'activent dès le petit matin venu poussez par leurs obligations, Ils s'en vont rejoindre dans les embouteilllages leurs compatriotes rêvant eux aussi d'une vie plus tranquille où un jours ils pourront à leur tour reposer leurs membres fatigués et cicatrisés de veilles blessures subies pendant ces longues journées à compter ces heures qui n'en finissent plus de tourner pour recommencer encore et encore ! Perdre mon temps est devenue pour moi une necessité grandissante . Me laisser bercer par le silence est devenue une drogue. Suis-je fou ? Pourtant ce n'est pas pour cette raison d'être que les gens ce construisent ce rêve de possèder un jour un espace où il fera bon vivre ? Il y aura bien sûr certaine personnes qui décrochera de cette quête insensé. Certain vivront cette échec dificilement, d'autres chercheront un idéal sur des chemins différents et peut-être même qu'ils trouveront la paix dans un bonheur tranquille loin de la ville là où s'éffrite en poussière des rêves brisés !

ET L'ÉTERNITÉ QUI SE RAPPROCHE À LA VITESSE DE LA LUMIÈRE NUIT ET JOUR ; BIENTÔT ELLE M'ENTRAINERA DANS LES ESPACES DU TEMPS ET J'AI PEUR UN PEU ... Vous voyez avec quoi je jongle sur ce blogue ? C'est sur d'ici 10 ans je serai probablement encore avec vous, probablement ! Mais ce que vous ne savez pas encore sur ma vie, c'est que je suis prédisposé à mourir un peu plus jeune que la moyenne de la durée de vie d'aujourd'hui ! Pourquoi ? Cela a été diagnostiqué par la médecine. Je ne dis pas que cela se produira inévitablement, mais la génétique dans ma famille aura probablement raison ou dans le cas contraire je remercierai les astres d'être bien enlignés dans ma ligne de vie. Le problème est simple. Il ne faut pas remonter très loin dans mon arbre généalogique pour exposer cette hypothèse du temps de vie qu'il me reste ! Du côté de mon père cela pourrait venir brouiller les cartes, car ma grand-mère et mon grand-père du côté de mon père sont morts relativement vieux . Tous les deux sont morts après 80 ans . Mais du côté de ma mère... cela, ce complique, un peu, beaucoup ! Mon grand-père est mort avant 75 ans . Ma grand-mère est décédée d'une maladie très rare à la naissance de ma mère . Mon père est mort du cancer des poumons avant 75 ans et le diabète lui a causé bien des torts . Ma mère est décédée très jeune comme sa mère à l'âge de 49 ans d'un cancer . Elle s'est battue pendant 5 ans . Donc, elle a été diagnostiquée à l'âge de 44 ans . Pendant ces 5 années elle m'a vue me marier, avoir un enfant qu'elle a pris dans ses bras . Et elle a su que ma première femme allait avoir un deuxième enfant . Mais elle est décédée a 49 ans en pleurant l'injustice de son Dieu . Mais vers la fin de sa vie, elle lui a pardonné en récitant une parole de Jean : Mon Seigneur est mon berger . Alors voilà à quoi je suis confronté, je ne dirais pas à tous les jours, mais une petite voix me parle souvent et me rappelle que le chemin pourrait prendre fin d'ici les 10 prochaines, si l'éternité en a décidé ainsi ! Cela me donnerait le chiffre magique de 74 ans . Je trouverais cet âge honorable vu l'enlignement de ma ligne de vie . 75 seraient aussi un chiffre plus rond.... ( rire). De toute façon déjà qu'avec mes vieux os qui me donnent du mal depuis 8 ans, je ne veux pas finir comme un vieux grincheux dans une chaise roulante, tassé dans un coin parmi tant d'autres ! Les gestionnaires donnent le nom à ces endroits : Millieu de vie ! (rire) Comment peut-on rendre un endroit agréable pour une fin de vie quand ceux qui ont la tâche de s'occuper d'une personne sont minutés sans aucune marge de manœuvre . Non ce n'est pas un milieu de vie ! Les petits vieux ne doivent pas coûter trop cher ! je ne vais pas écrire un mot de plus sur les conditions humaines pour ceux qui vivent leur fin de vie dans ces institutions gérées par nos politiciens aux discours mensongers . J'y ai travaillé pendant 36 ans ! Je pourrais écrire un livre sur ce sujet. Mais revenons plutôt sur l'âge honorable de mes 75 ans ! Décider que l'on ne veut pas vivre vieux en ne suivant pas le modèle requis par la santé publique c'est un peu comme recevoir l'aide médical à mourir ! Pour ma part ce qu'il me reste à vivre en termes d'année sera de profiter de chaque moment qui passera d'ici la fin . Décider qu'on ne veut pas vivre vieux c'est un choix comme décider de ne pas avoir d'enfant, c'est décider qu'on ne suit pas le 10% des gens qui finissent dans les centres des services sociaux de leur région . C'est décider de vivre intensément le reste de ma retraite en sachant qu'il n'en reste pas beaucoup, mais qu'il me reste encore assez de temps pour faire la paix avec la vie ! C'est vrai que la sagesse ne s'acquit pas à 10 ans, 16 ans, 20 ans 30, 40, 50, 60 ! Malheureusement ou heureusement on a plein d'émotions à traverser avant de faire la paix avec notre passage sur cette belle planète . Moi j'ai dû affronter quelques démons dans les dernières années avec mes problèmes de dos chroniques. J'ai du passé par quelques années d'acceptations avant de planter mon drapeau et de me dire : Et voilà la grande expédition s'arrête ici . Tu n'as plus besoin de chercher mieux ou différent . Ce que j'avais déposé dans mes bagages allait être suffisant pour mettre les pièces de mon puzzle ensemble les unes aux autres pour comprendre à ma façon l'énigme pour m'ouvrir avec mes forces et mes faiblesses aux frontières de l'éternité ! Je voulais exprimer comment je percevais cet horizon un peu tabou de ma génération . Je sais certain vont dire c'est égoïste de penser comme cela, d'autres diront que c'est un choix, certain iront jusqu'à dire que c'est un suicide ! Moi je dis qu'il faut être courageux pour regarder la mort droit dans les yeux . La repousser implique trop de souffrances et d'acharnements . Mais pour voir cette réalité, il faut être rendu à cette étape de la vie . ! Lorsque je fais mes séances de méditation, je fais la paix avec le négatif et le positif ( l'ennuie et le merveilleux, l'inconnu et la beauté du monde, mon passé et mon présent ) . Lorsque je m'abandonne et que je laisse entrer la paix, mon esprit est déconnecté des tous mes membres . Je suis en apesanteur, je suis à la frontière de l'éternité. Mon vaisseau

Quand décembre revient que la neige neige que chante Robert Charlebois . Ah! que la neige à neigé ! dans un poème d'Émile Nelligan . Et oui décembre vient tous nous chercher à un moment dans ce mois chargés de souvenirs heureux pour certain et pour d'autres ne serait-ce que la nostalgie des années qui passent en ces fêtes de fin d'année, décembre que l'on le veuille ou pas vient déposer dans notre esprit une étincelle qui ne demande qu'à briller en chacun de nous . Certain d'entres nous sont emportés par la magie des fêtes dès le premier du mois de décembre . Le sapin de noël une fois allumé vient déclencher l'esprit de noël . Les enfants pour ceux qui ont la chance d'en avoirs viennent alimenter le mouvement ! Surtout quand ils sont de très jeune âge . Moi j'étais heureux de leurs transmettre cette tradition vieille de quelques décennie déjà . Pour moi ce sont mes souvenirs ! Je me rappelle encore comme si c'était hier . Nous étions pas des gens très fortuné à l'époque . Nous n'avions qu'un seul salaire , mais moi mon coeur était riche en création pour faire naître dans leurs yeux des étincelles . Avec toute cette neige que nous recevions à Sainte-Julienne je pouvais décorer la cour de montagne pour la glisse . Des forts , des montagnes , des glissades et le tout sur un fond de musique de noël que je diffusais sur une radio cassette ! Les enfants s'amusaient pendant des heures ! Danaëlle avait donné un nom à un des monticules que j'avais monté . La montagne des rêve ! Du haut de ses trois pieds et de ses trois ans ses yeux s'illuminaient avant d'escalader cette montagne qui lui prenait un temps fou avant d'atteindre le sommet , mais elle était fier au sommet et une luge l'attendait comme récompense à ses efforts . ,Tapoté, pelleté, tapoté pour enfin sculpté des marches pour qu'ils puissent monter et recommencer c'était ma récompense de l'entendre de rire en dévalant la pente . Nous pouvions rester des heures au grand froid sans se plaindre et s'amuser, tantôt dans une igloo, tantôt sur un monticule où était érigé un mur avec des formes qui ressemblaient à des murs de chateaux forts ! La cour était décoré d'un sapin en forme de lumières et sous l'avant toit qui faisait le tour de notre petite chaumière, comme j'aimais me le dire dans ma tête . Et puis Benjamin est venue se greffer dans notre petite cour ! Lui se qui le fascinait c'était les soldats du moyen-âge . Les épées, les chateaux, les batailles venaient ajouter au décors de la cour un autre sens et Danaëlle ne donnait pas sa place car la montagne de rêves n'a jamais été conquis par Benjamin ! Le jeu était simple, celui qui réussissait à gravir la montagne et à garder le sommet de toutes attaques, de tous les flans, celui-là était roi de la montagne de rêve ! Mais Benjamin n'a jamais baissés les bras malgré les deux ans qui le séparait de sa soeur . Mais les glissades, les igloos, les bonhommes de neiges les rassemblaient toujours et ils aimaient décorer, meubler de présentoir garnis de gamelles, assiettes, couteaux de branches de sapins pour le confort et je ne sais plus quoi encore, mais se rassembler pour le gouter était un moment privilégié où je pouvais leurs raconter des histoires parfois un peu trop dramatique, car j'adorais faire naître dans leurs visages, la magie, le fantastique, la peur, le courage et l'aventure ! Je me suis bien amusé avec eux et je pourrais vous en raconter jusqu'au temps de la pré-adolescence avec des histoires du cap-de-roc qui se trouvait à quelques kilomètres de la maison où l'on marchait dans les bois hiver comme été pour allez l'escalader . C'était toute une expédition ! Et bien des ami(e)s se sont greffées à notre compagnie . Mais ce que je retiens dans toutes ces souvenirs, malgré leurs caractères de Breton ils sont su embarquer dans mes folies et j'espères que ses souvenirs leurs ont permis de leurs apporter quelques choses d'utiles tout au fond de leurs coeurs . Toutes ces années sont gravés dans ma mémoire et dans un autre blog je vous partagerai d'autres aventures, comme l'histoire du tipi ! »Le cap-de-roc ! Le camping ! Les feux de camp ! Les voyages en Bretagne, pays de leur mère ! Et je ne vous ai pas raconté mes histoires avec Léa ma petite fille mais qui est grande tellement gigantesque à l'intérieur ! Les voici tous réunis

Déjà presque 8 mois que je suis sobre ! J'ai souvent dû éloigner cette coupe que l'on m'offrait malgré que l'on savait que je ne touchais plus à l'alcool depuis des mois . J'ai dû m'expliquer par ce que l'on ne comprenait pas ma démarche vers la sobriété . On m'a tenté par tous les moyens pour que je porte ce verre à ma bouche . Certaines personnes ont crains pour ma santé , que l'on m'avait trouvé une maladie que je gardais secret ! J'ai dû arrêter l'alcool après les festivités de fin d'années 2022 par ce que la Mycose des ongles du pieds droit me causait toutes sortes d'ennuis et ce n'est pas très jolie à regarder . Déjà que je me fais vieux , si je pouvais guérir et redonner de la vie à l'apparence de mes pieds, pourquoi pas ! Alors j'ai prise cette décision et je me suis dit qu'à l'arrivée du printemps la fête recommencerait !!! Mais non ! La vie m'a joué un tour . Durant les mois d'hiver le sevrage n'a pas été aussi simple que je l'avais imaginé . Alors il m'a fallut compter les jours, les mois qui me séparait de ce merveilleux printemps qui m'attendait un verre à la main (lol) Au fil du temps il y a eu une transformation extérieur bien sur par ce que je perdais du poids , mais c'est à l'intérieur que le plus grand changement c'est opéré . Plus les mois passaient et plus je retrouvais la santé . Tout recommençait à prendre sa place à l'intérieur . Et je me suis retrouvés au printemps venu avec une vitalité comme il y avait longtemps que je n'avais pas ressentit . Bien sûr je dois renoncer aux plaisir que procure l'alcool et qui chasse pour un instant des angoisses cachés aux fonds des tiroirs . EIles resurgissent , je leurs fais face ! Et elles repartent comme elles sont venues . Avant j'aurais pris une bière, un verre de rhum, cul sec et peut-être comme c'est arrivée souvent j'aurais prolongé ce face à face toute la nuit ! Aujourd'hui je repense aux 16 dernières années derrière moi et à celles devant moi et j'ai peur et oui j'ai peur, mais cette peur elle passera et je te retrouverai , toi , mon âme , mon esprit vagabond ! Nous avons encore de belles années devant nous pour écrire, composer, chanter et peindre ensemble des paysages qui n'existe pas ! Bien sûr elles seront toujours là ces implacables peurs , mais je veillerai jusqu'à l'aube si il le faut , mais j'y veillerai et elles ne gagneront pas comme tant d'autres ont échoués par un moment de folie ! Et oui c'est terminé, c'est terminé, c'est terminé Avec le temps, c'est terminé, c'est terminé avec le temps Avec le temps messieurs-dames, messieurs-dames Avec le temps là, c'est terminé, terminé Allons messieurs-dames, allons Allez, jouez, jouez, encore un petit peu là Alors messieurs-dames Jouez, jouez avec le temps ........ Fin

Cette lettre est dédié à une radio que j'affectionne au plus profond de mon coeur , Dany la directrice de https://www.radio-plenitude.com/ a eu une attention toute particulière pour moi Lorsque nous nous sommes entretenue sur cette maladie relié à mes problèmes de dos récurent qui ce sont détériorés progressivement ces dernières années suite à une accumulation de situations personnels qui m'ont donnés un poids supplémentaire à porter . Mes 35 ans de travaille qui se terminait Dieu merci et qui m'ont forcé d'arrêter toutes mes activités . Dany avait un autre site qui n'existe plus mais qui était très bien détaillé sur les problèmes de dos grâce à son certificat en physiothérapie . Ses certificats ne s'arrêtaient pas là puisque elle s'est documenté sur différents types de yoga ! Elle m'a très bien référé et documenté pour me soulager et cela m'a aidé énormément , même que j'ai appris à fonctionner différemment sur ma vie et j'ai appris à ouvrir quelques sphères intérieurs de mon corps probablement bloqué par un mécanisme de défense avec qui je me suis habitué à vivre mais qui avec le temps c'est mis à empoisonner tout cet amour que l'on a tous en nous , mais que l'on endors à cause d'échecs, de peurs, de frustrations, du au manque de confiance en soi ect...... Chakra . Depuis nous communiquons de temps à autres question d'avoir des nouvelles sur notre amitié virtuelle , mais Oh ! ai enrichissante . Dany ne m'a pas juste guidé dans mon évolution personnel , elle m'a faite une surprise extraordinaire lorsqu'elle m'a contacté pour me demander si elle pouvait diffuser mes compositions sur sa Radio ! Bien sûr j'ai dit oui mais je ne croyais pas que mes enregistrements avaient une assez bonne sonorité pour être égal avec d'autres musiciens quelle diffusait et qui était pour moi des virtuoses de la musique spirituelle ! Alors j'espère faire un album qui sera dédié à Dany et j'y travaille pour que chaque pièce soit à la hauteur de mes attentes et de l'amitié que je porte à Dany et Radio Plénitude . Vous aurez un avant goût bientôt si mon agenda n'est pas trop bousculé par le train train de la vie . Par chance je suis à la retraite , cela est un plus dans la vie d'un compositeur de vivre presque essentiellement de sa musique pour occupé ses journées ! ; ) ​ Maintenant vous êtes au courant de presque toute la démarche de l'album à venir... Lafleur de lotus est une fleur qui s’épanouit dans l’adversité. Cette fleur délicate est un symbole de réussite, d’éveil, de développement de soi que vous pouvez adopter au quotidien, dans tout ce que vous entreprenez. Le tatouage est très en vogue. En effet, la fleur de lotus tatouée sur la peau évoque la paix. Elle est donc destinée à apporter la paix intérieure à celui qui le porte. Les huit pétales sont censés montrer le chemin. Le tatouage de la fleur aspire également à un équilibre émotionnel. Si vous décidez de vous tatouer un lotus blanc, cela signifie que vous partagez la grâce et l’amour à celui qui le reçoit. La fleur de lotus est également représentée dans la discipline du yoga. En liaison avec les chakras, elle a donné nom à une position de yoga. La position du lotus est une posture assise, les jambes sont croisées et placées de sorte que les genoux renvoient le symbole d’un pétale de fleur. Les pieds cachés démontrent le respect, mais aussi l’humilité.Cette position est pratiquée dans la tradition orientale, lorsque les pèlerins pénètrent un temple, mais aussi lorsque les bouddhistes et les hindouistes pratiquent la méditation ou le yoga. Le fait d’exposer ses pieds pendant la visite du temple démontre une certaine impolitesse. Fleur de Lotus: Tout Sur la Signification et la Symbolique | Chakras Shop (chakras-shop.com)

Je suis un homme qui a toujours ressenti se besoin de se reconnecter avec l'univers qui m'entoure. On a tous besoin de sortir un jour ou l'autre de notre train-train quotidien et de notre décor intérieur de la maison . On y met tout notre amour pour qu'il soit douillet, mais il y aura toujours une fenêtre ou notre regard se posera vers l'horizon qui un jour nous interpellera. Je suis bien où je suis. Je peux très bien installer le calme et le silence dans ma maison mais donnez-moi le choix et l'argent qui va avec et cette petite idée suivrait son chemin probablement. Je connais quelques endroits pour sortir et me ressourcer. Me rapprocher de la nature a toujours été un moyen pour moi de m'évader pour sortir de la routine. Un musicien a besoin d'espace naturel, de vastes prairies, d'horizons, de montagnes et de rivières et d'écouter cette musique enivrante de la vie qui en émerge. Depuis ma tendre jeunesse les voyages dans mon pays m'ont offert des moments magnifiques. Vous vous dîtes que je suis un rêveur ? peut-être. Moi j'en suis sûr ! Je me rappelle que dans mon adolescence je n'étais pas tellement bavard et que je me terrais dans ma chambre au sous-sol avec ma guitare et que la poésie prenait beaucoup de place. Les filles me trouvaient extrêmement bizarre et silencieux ! C'était ma façon de m'évader, je n'avais aucun argent de poche et à 15-16 ans il y a 40 ans les jobs à Saint-François n'existais pas ou peu, et ma gêne et mon manque de concentration ne me donnais pas une très bonne impression ! Alors il me restait ma guitare et la poésie pour passer le temps. Aujourd'hui les jeunes ont le Rap et le Slam et en plus c'est à la mode! Je trouve ce genre de poésie d'une beauté émotive et énergique. Le rythme est passionnant et la folie des mots est exploité intelligemment. Le slameur québécois David Goudreault est un poète et un des représentants qui popularise le mieux cette forme d'art . l'écouter quand t'il improvise nous plonge dans un univers où la langue Québécoise prend vie! Mes auteurs à mon adolescence étaient plus sombres . Arthur Rimbaud , Émile NELLIGAN , Paul Verlaine , Charles Baudelaire , le philosophe Friedrich Nietzsche , Germain Nouveau . L'époque impressionniste entre 1800 et 1900 que ce soit dans la poésie ou la peinture, ces artisans se rapprochaient énormément de moi . Ils recherchaient tous la passion à travers leur folie . Ma mère s'inquiètait beaucoup pour moi . Elle n'aurait pas dû s'infliger autant d'angoisse . Aujourd'hui les ados sont beaucoup mieux compris par ce que le slam est un courant qui a été accueilli par toutes les couches sociales de notre société et c'est tant mieux. Les jeunes peuvent s'exprimer et s'identifier à cette forme d'art. Pour moi le chemin a été plus ardu, mais aujourd'hui je peux vivre au travers des brumes en suivant mon étoile. Ma route est parfois encore sinueuse, mais mon cœur lui peut rester tranquille même dans le tumulte de ce siècle qui a été prévenue depuis bien des années. Tous les philosophe ont alertés les dirigeants qu'un jour nous étions pour rencontrer un crash économique. À la vitesse où nous détruisions nos ressources naturelles une guerre éminente était pour se produire. Et que soit le communiste ou la démocratie était pour remporter la victoire ! Le temps a passé et les prédictions se sont accumulés année après année ! La révolution des années 60 n'a été qu'un beau rêve qui s'est consumé comme un feu de paille, mais nous les enfants de cette décennie avons grandis avec l'espoir que cette flamme d'une chandelle traverse ce siècle fou en semant sur son chemin les fleurs d'un jardin où tout le monde vibrerait en même temps, tout le temps en même temps! Alors je vais prendre ma guitare, un crayon pour écrire une chanson qui parlera de nous en paix avec nous-mêmes et le reste de la planète. Je composerai une mélodie qui s'accrochera dans le temps comme les étoiles dans l'univers. Elle parlera du rosier qu'il faudra couper avant la tombée du jour. Elle parlera de nous dans notre maison, vaste et tranquille ! Le quotidien Richard Séguin Parler de l'arbre et du ruisseau De la maison vaste et tranquille Et de la table et de la chaise Et du rosier qu'il faut tailler Réinventer le quotidien L'éternité de chaque instant Avec ce qu'il faut de patience Pour apprivoiser chaque chose Réinventer infiniment Les gestes de chaque seconde Et les mots simples et la tendresse Pour apprivoiser ceux qu'on aime Et regarder le soir qui tombe Dans la maison vaste et tranquille Et parler avec des amis Du rosier qu'on a taillé Eh oui c'est vrai, je n'ai pas vraiment changé depuis mon adolescence. Je rêvais d'une maison calme et à la tombée du jour des murmures de mots gentils qui voudrais dire, je t'aime et respecte tes silences qui s'envolent vers des instants d'éternité. Et c'est le soir au coucher du soleil que j'ai envie de prendre un crayon, ma guitare, toi et moi pis le temps qui nous entraine hors de tout doute vers un devenir meilleur pour réinventer infiniment l'éternité de chaque instant ! Je vais surement mourir sans dire un mot, par ce que tout aura déjà été dit et tu me comprendras en me tenant la main vers l'ultime voyage. Celui d'aller rejoindre les étoiles pour veiller sur ceux que j'aime, ceux que j'ai aimé, ceux qui m'aimera. La vie est un grand voyage, c'est l'ultime avoir ! Le voyage. Le vôyage Raôul Duguay l'album : Allô Tôulmônd Produit par Michel Lachance & Pierre Dubord 1975 Vouloir savoir Être au pouvoir de soi Est l'ultime avoir Le Vôyage Il n'y a de repos que pour celui qui cherche Il n'y a de repos que pour celui qui trouve Tout est toujours à recommencer Mais dites-moi encore où trouver le chemin Que je ne cherche plus et que j'aille plus loin La vérité la vérité la vérité est une poignée de sable fin La vérité la vérité la vérité qui glisse entre mes doigts Il n'y a de repos que pour celui qui trouve Il n'y a de repos que pour celui qui cherche Tout est toujours à recommencer Tu marches au fond de toi et derrière tes pas Et tu ne bouges pas seul ton regard avance La vérité la vérité la vérité est une poignée d'eau de la source La vérité la vérité la vérité qui coule entre mes mains

Cette nouvelle année s'annonce définitivement sous le signe du bien-être et de l'équilibre que je recherche à chaque secondes dans l'inévitable décompte de ma vie . Chaque individus sur cette planète espèrent dans leurs derniers souffles de leur vie emporter avec eux la paix éternelle , ce pourquoi faut-il commencer toute suite à la chercher . C'est sûr la vie nous met toutes sortes de bâtons dans les roues où bien on fait des choix qui nous éloignes de cette chaleur intérieur qui donne l'impression de se déconnecter de l'enveloppe charnelle pour quitter notre corps pour être emporté dans cette univers qui entoure l'esprit épuré d'aucune méchanceté , violence , d'hypocrisie , d'indifférence , d'aucune manipulation physique où mental , de reproche , d'antipathie , de dénigrement ​gratuite par la simple volonté de détruire , anéantir , persécuter , taxer ect..... ( Désolé pour cette longue énumération ) tous ces mots sont des attitudes produites par l'ignorance empêchant cet être de retrouver sa liberté quelque soit ce qui lui est reproché mais lors de reportages , films , documentaires j'ai été témoin de quelques rares prisonniers incarcérés dans les prisons les plus violentes ont parvenus à pardonner dans ce milieu et trouver une certaine paix assez grande pour oublier leurs murs sombres et froids . Si ils y sont parvenus tout le monde peut réussir et s'approcher assez près et capter cette lumière au dessus de leur être . Pour cette année 2019 qui commence je vous souhaites à tous d'avoir la chance ne serait-ce qu'un instant de vous rapprocher de cet espace que j'appelle Éternité . Je trouve que cet espace est accessible même sur terre . Elle se trouve dans ces endroits qui vous sont privilégiés . On a tous un jardin secret où l'on peut décroché la lune simplement juste en y ouvrant les yeux dans ce putain d'enfer dans lequel on vit ici-bas ! Le mien je le trouve le plus souvent dans la musique , celle où je peux m'exprimer dans mes mots que je dépose sur un air composé inspiré de rêves qui deviendront peut-être un jour , mais l'endroit où je me suis senti pour la première fois le plus près de Dieu et curieusement son nom porte bien le symbole de cette endroit , il s'appelle PARASIO à Cuba plus précisément à Cayo Largo cette petite île cubaine associé aux archipelles des îles de Lajeunesse ! Mais il y a aussi Grand Bahía Príncipe Coba est une station balnéaire située au Mexique sur le littoral de la mer des Caraïbes dans la péninsule du Yucatan . Pour une heure de plus d'avion que Cuba on se retrouve sur une autre planète où il y a des plages avec des kilomètres de solitude semés de pyramides de la tribut des Mayas . Ces tributs qui avaient conçus leurs coutumes , cultures , musiques , prières par la position des planètes et le soleil . C'était une des dernières tributs à donner aussi des sacrifices humains avant l'invasion et la colonisation des Espagnols qui ont effacés de la carte toutes traces de cette tributs . Les paysages regorgent encore de monuments pyramidales et de villages dans le sud du Mexique, en pleine forêt tropicale, remontant à environ 1500 avant J.-C. Mais on a pu retrouver aussi des traces de leur existence dans la région de Cuelho, Belize, dater de -2000 ans tout au long du littoral de Tulum jusqu'à Playa del Carmen . Voici quelques images de mon probable voyage en Mars Cliquez ici . Comme les Mayas la musique fait partie de mes coutumes pour arriver à purifier mon âme , mon esprit et quitter mon corps pour danser avec les anges ! Je vous souhaites encore une fois une année 2019 remplie de plénitude et si vous n'êtes pas musiciens vous pouvez toujours écouter 07.01.2019 L'album le temps des récoltes https://benoitgagnon9.wixsite.com/live/le-temps-des-recoltes 14.01.2019 Je ne croyais pas en parler aussi vite , mais depuis qu'un ami a ressorties ses harmonicas , nous passons de longues journées du matin jusqu'au soir a improviser et de belles mélodies bourgeonnes dans nos oreilles , émerveillés par tant de simplicité et de facilité pour composer des chansons . Bien sûr il faudra y mettre des mots et je crois bien que je vais laisser la chance à cet ami de mettre ses mots sur quelques mélodies , si il y arrive et moi je prêterai ma voix aussi à ses chansons et les chansons que je composerai il y en a aussi qu'il chantera , car moi je trouve qu'il a un timbre de voix unique dans sa façon de chanter les mots . Nous en sommes pour l'instant qu'au stade embryonnaire et c'est la partie la plus amusante que celle d'inventer de petites mélodies , mais tout semble s'harmoniser et nous avons un réelle plaisir à se rencontrer et discuter , prendre un verre où deux ; ) et improviser sur mes accords de guitare et les airs de l'harmonica . L'album : Le temps des récoltes se nomme ainsi par ce que ce sera un album entièrement folk - folk-rock - country . Nous voulons que les musiques soient simples et les histoires que l'on va y raconter soient dans le même ordre ; C'est à dire : Il faut que des phrases courtes et des histoires faciles à comprendre . Beaucoup de jeunes poètes auteur interprète se raconte ainsi et je trouve que le concept se rapproche beaucoup de la conscience de notre époque où tout doit être simple , pas compliqué , accessible et direct , c'est ce que la musique country a toujours diffusée , de la simplicité ! De mon côté ça me va , c'est ce que j'ai besoin dans ma vie , de la simplicité . Rien de compliqué . Une bouteille de whisky , une harmonica , une guitare , un peu de piano et un petit cigare : ) ! Et vogue vogue mon petit voilier au gré du vent ! ​ En ce moment je peux vous confirmer que je profite entièrement de ma retraite ! Ce matin je me sens comme à l'abri . La maison est calme et moi aussi . J'aime bien retrouver ce genre d'atmosphère douillet , réconfortant , apaisant . Il faudrait que je relise quelques bloques pour savoir à quand remonte une matinée aussi belle . Je n'ai pas encore médité et pourtant la méditation le matin est essentiel avant de commencer la journée si non il y a ces fantômes qui remontent et viennent jeter comme un doute dans mon esprit . je ne sais pas combien de temps cela va t-il prendre pour me débarrasser définitivement de ces parasites ? Mais bon c'est une autre histoire , passons plus tôt à la musique , c'est plus divertissant et moins lourd . Ceci dit : La musique m'appelle pour être prêt lorsque mon copain , ami , musicien sera de retour . J'aimerais bien avoir finis un texte sur une chanson que l'on a enregistrée jeudi dernier où nous avons performé merveilleusement bien . 10 heures de musique émerveillé comme deux gamins . Il est arrivé quelques fois pendant cette journée d'être tellement surpris par nos improvisations que l'on arrêtait brusquement de jouer pour ce regarder en ce disant : My good!!! On garde cette piste . Ah oui je vous explique : Chaque fois que l'on démarre un nouvel essai pour une nouvelle chanson , j'ouvre les micros pour commencer une nouvelle enregistrement , si elle nous plaît up ! j'ouvre un nouveau dossier pour sauver la piste si non qui saît peut - être nous ne serions incapable de rejouer exactement la même pièce de musique et malheureusement elle serait perdue à tout jamais au royaume des chansons infinis ! Curieux n'est ce pas ? Mais oui nous fonctionnons ainsi . J'aime bien cette formule . D'ailleurs juste un air fredonné devrait être enregistré par ce que nous la chantons jamais plus de la même façon et très souvent j'ai essayé de refaire un air le lendemain où même quelques heures plus tard et c'est fichu | Elle est perdu ! Alors voilà pour ce matin je retourne à mes flûtes ! Bonne journée tout le monde et bonne tempête de neige demain , car ils annoncent beaucoup beaucoup de neiges demain . Heureusement je n'aurai pas à la pelleter ! Je vais la regarder tomber et tourbillonné ? ​ ​ UNE ANNÉE BIEN OCCUPÉ ET C'EST TANT MIEUX AVEC CES DEUX PROJETS LA MUSIQUE VA ME TENIR L'ESPRIT OCCUPÉ. UN HOMME A BESOIN DE TRAVAILLER SI NON CE N'EST PLUS VRAIMENT UN HOMME ET IL MEURT ! C'EST CE QUE DISAIT FELIX LECLERC ET IL AVAIT BIEN RAISON .

Depuis quelques temps avant de m'endormir je me met cette jolie musique comme fond . Comme moi et Marie dormons séparément à cause justement de mon sommeil irrégulier, je peux faire ce genre d'expérience pour voir si je peux trouver une façon pour dormir plus profondément et sur tout plus régulièrement . Je ne dis pas que l'expérience est concluante, mais j'arrive plus souvent à trouver un sommeil réparateur . Même que j'arrive à dormir plus que 8 heures en lignes une nuit sur deux . Si vous voulez le faire à votre tour . Sur mon site dans la section Méditation, vous avez différentes pages pour trouver la musique qui vous convient . Le lecteur du haut est un exemple sur 17 . Vous trouverez probablement le votre . Et ce qu'il y a de bien sur mes pages , c'est qu'il n'y a aucune pub ! Alors à vous de voir ! Moi je pousse l'expérience un peu plus loin . C'est à dire : Comme il m'arrive certaine jo urnée de vaguer à la peinture, je met un de ces lecteurs pour me concentrer à cette activité et les résultats sont satisfaisantes, car j'arrive à complètement à oublier ce qui m'entoure pour me concentrer sur ma toile . je dirais même que mon imagination est stimulée et j'arrive à construire des paysages imaginaires à partir de simples très qui évolues par automatisme ! Déjà que je ne suis pas un Picasso, l'expérience est stimulante et le résultat est satisfaisant . Je vous montrerai une exemple d'ici la fin de l'écriture de ce post . Je ne dis pas que cette méthode est infaillible, mais après quelques essais peut-être que cela fonctionnera aussi pour vous ! Pour ce qui est de la peinture j'ai des idées pour continuer ce projet . Je veux faire apparaître des fleurs multicolores dans la nuit . Un peu comme AVATAR, pour ceux qui ont vu le film . Vous savez les fleurs dans leur forêt, elles sont phosphorescentes . En 3D sur imax wow ! Je ne devrais pas arrivée à la même lumière, mais cela sera pour moi une manière de symboliser les rêves tels que j'aimerais qu'ils nous apparaissent! Combien de temps faut-il dormir d'après vous pour avoir une nuit réparatrice ? our que votre organisme bénéficie d'une nuit réparatrice, l'idéal serait de dormir 7 à 9h par nuit et de vous coucher et de vous lever à des heures fixes. Ceci permettrait à votre corps de profiter de cycles de sommeil réguliers. De plus, les médecins conseillent à leurs patients de se coucher avant 22h30 car les phases de sommeil réparatrices se situent entre 22h30 et 00h00. Si en semaine, vous dormez moins de 7 heures par nuit, vous risquez d'accumuler au fil des jours une dette sommeil ayant pour conséquence, un épuisement lorsque vous êtes en période de repos (le weekend principalement). Pourquoi êtes vous encore fatigué après une nuit de sommeil ? Malgré vos 10 heures de sommeil la veille, vous vous sentez encore épuisé et vous ne comprenez pas pourquoi la fatigue est-elle encore présente malgré une nuit de sommeil ? Une dette sommeil que vous avez accumulé pendant la semaine Lorsque vous arrivez en week-end, vous êtes déchargé des contraintes horaires et votre organisme en profite donc pour récupérer les heures de sommeil perdues pendant la semaine. Vous avez un décalage entre votre rythme de vie et votre horloge biologique Si votre organisme a l'habitude de se lever à 8h00 du matin et que vous mettez votre réveil à 6h00 du matin, vous allez donc vous réveiller dans un cycle de sommeil profond ou paradoxal. Vous risquez donc de ressentir des difficultés au moment de vous lever. Et inversement, si vous avez l'habitude de vous lever à 5h00 du matin. En période de repos, vous risquez de vous réveiller naturellement vers cette heure là. La phase de sommeil à laquelle vous vous réveillez Le sommeil est divisé en quatre périodes : l’endormissement le stade lent-léger le lent-profond : C'est la période la plus importante pour la qualité de votre sommeil. C'est la phase lent-profond qui détermine si votre nuit va être réparatrice ou non. le sommeil paradoxal Si vous vous réveillez dans une phase d'endormissement profonde, votre nuit risque d'être perturbé et agité. Votre sommeil ne sera pas réparateur et vous cumulerez une dette sommeil. Quelles sont les risques pour votre santé si vous ne dormez pas suffisamment ? Voici les conséquences sur votre organisme d'un manque de sommeil : Vous risquez d'être plus anxieux que d'ordinaire avec des changements d'humeur et l'apparition d'une période dépressive. Vous risquez un manque d'attention en conduisant ce qui peut conduire à un accident de la circulation. Vous perdez la mémoire et vous ne vous souvenez plus (ou vous éprouvez des difficultés à vous souvenir) des petits détails du quotidien. Vous êtes fatigué, épuisé et vous manquez d'énergie. Vous risquez de prendre du poids. Vous perdez de la libido. Votre système immunitaire est affaibli et vous tombez plus facilement malade : Un rhume dure environ une semaine tandis qu'une grippe est plus longue à soigner (environ 2 à 3 semaines). En lire plus ----» Voici mes les liens de vidéos youtube pour le sommeil que j'ai inséré sur mon site pour ne pas que la musique s'arrête pour une pub ! Musique pour le sommeil 2 |Chanteur | Benoit Gagnon | Québec (benoitgagnon9.wixsite.com) Ben Gagnon Musique Bien-être ( Anti-stress ) |Chanteur | Benoit Gagnon | Québec (benoitgagnon9.wixsite.com) Ben Gagnon Musique pour le sommeil 3 |Chanteur | Benoit Gagnon | Québec (benoitgagnon9.wixsite.com) Ben Gagnon Soulagement |Chanteur | Benoit Gagnon | Québec (benoitgagnon9.wixsite.com) Ben Gagnon Musique anti-stress |Chanteur | Benoit Gagnon | Québec (benoitgagnon9.wixsite.com) Ben Gagnon Tranquilité |Chanteur | Benoit Gagnon | Québec (benoitgagnon9.wixsite.com) Ben Gagnon Sommeil 1 | Québec | Benoit Gagnon (benoitgagnon9.wixsite.com) Musique pour le sommeil |Chanteur | Benoit Gagnon | Québec (benoitgagnon9.wixsite.com) Ben Gagnon Musique pour rêver |Chanteur | Benoit Gagnon | Québec (benoitgagnon9.wixsite.com) Ben Gagnon Sommeil 2 |Chanteur | Benoit Gagnon | Québec (benoitgagnon9.wixsite.com) Ben Gagnon Guérison spirituelle |Chanteur | Benoit Gagnon | Québec (benoitgagnon9.wixsite.com) Ben Gagnon Bonne relaxation ou faites de beaux rêves !!!

Avant de sortir dehors et de profiter de ce soleil qui fût un peu timide au cours de juillet, je voudrais encore une fois dédier cette lettre à Dany Loriol . ( Directrice de la programmation Radio PLENITUDE ) Je ne pouvais tenir sous silence les émotions sonores quelle me fait vivre toute au long de l'année . Dany ma chère amie , Personnellement j'imagine un peu le travail qu'il y a derrière radio PLENITUDE. Pour rester fidèle à la qualité de la musique et des artistes que tu diffuses. Mon dieu il y a de l'écoute derrière tout ça . Avant de faire le choix pour la mettre ENLIGNE pour que la continuité s'enchaîne et ruisselle jusqu'à nos oreilles . Pour ma part radio PLENITUDE a encore évoluée . Ton écoute ressemble étrangement à la mienne . C'est comme si tu lisais dans mes pensées. Pour ma part lorsque j'écoute radio PLENITUDE, il faut que je sois en paix avec moi-même pour laisser entrer le flux musical que tu choisis . L'émotion et les rêveries font que je me sens sur une autre planète. Il n'y a pas une seul saison qui passe sans que radio PLENITUDE soit diffusée dans la maison . Certaine personne utilise la Sauge pour chasser de mauvais esprit qui se seraient introduits par je ne sais quelles circonstances. C'est vrai qu'il me soit arrivé de sentir de mauvaises vibrations dans des endroits où je me suis retrouvé. Soit dans une maison ou même parfois l'intérieur de moi. Comment peuvent-ils s'introduire dans notre espace ? Je l'ignore, mais je sais qu'ils existent. Quand je laisse entrer radio PLENITUDE dans ma maison, je sens la magie s'opérer ! La musique joue un rôle important depuis la nuit des temps dans l'espace des humains. Pour ma part si on écoute bien la musique on peut y voir un nouveau monde rempli de couleurs. On peut y voir ou s'imaginer un espace pour soit qui nous remplit de rêverie qui nous font du bien. Pour ma part, cette radio me coupe totalement du monde extérieur. Je me sens bercé de tendresse ! L'amour m'envahit, dans la maison une fenêtre s'ouvreé laissant entrer la lumière qui réchauffe mon corps qui en a bien de besoin, plus que tout ! Alors il ne reste plus qu'à vous inviter pour prendre ce merveilleux instrument de musique qui vous fera vivre une expérience sonore qui calmera votre corps qui ensuite sera prêt pour un voyage intérieur destiné à retrouver la pleine conscience de votre esprit et où votre âme pourra à nouveau rayonner enfin dans chaque atome de l'univers. L'équilibre de la vie est en vous et chaque respire, chaque expiration se retrouveront pour vous donner enfin la paix que vous avez toujours cherché, mais qui vous semblais im possible a atteindre . La musique, le chant des oiseaux, le vent qui vous parlera et qui vous écoutera à son tour! Les rivières, la nature, l'univers formeront à nouveau une énergie que vous pourrez recevoir pour un instant d'éternité! Dany vous offre gratuitement des techniques pour arriver à cet équilibre intérieur. Il suffit de prendre le temps de les appliquer, mais pour cela, il vous faudra trouver UN MOMENT POUR SOI. J'espère que radio PLENITUDE vous apportera l'atmosphère recherché pour vos moments de détente. Radio PLENITUDE, musique Bien-Être apaisante et relaxante (radio-plenitude.com) Les différents types de Yoga Bienfaits spécifiques du Yoga Sûryanâmaskar Âsanas Prânâyâma Mudrâs Mantras Relaxation Apprenez aussi à libérer vos chakras avec un peu de lecture et un-Maître L’alignement des chakras [Guide Complet] ( E-Book Gratuit ) Les Chakras - Liste des Chakras (passeportsante.net) Pratiquer le yoga c'est entrer dans un Monde de Pleine Conscience et s'octroyer un Moment pour Soi. Le Yoga est un allié pour tous par une pratique sachant s'adapter à chaque individu et à chaque instant constamment différent. Le Yoga donne aux jeunes la sagesse de l’âge et aux plus âgés, le secret de la jeunesse. Je vous souhaite une bonne lecture et un moment pour vous retrouver en équilibre avec l'univers !

Elle m'a fait vivre tant d'instants magique, là où l'amour et la passion sont au rendez-vous, sur le même rythme cardiaque là où l'émotion règne par-dessus tous les tracas du train-train quotidien. Par ce que l'envie de se revoir dépasse toutes les lois de la raison. Par ce qu'au moment de se revoir une autre page s'écrira à travers ce volcan de trop de joie que nous exulterons ensemble dans ce feu sacré qui coule dans nos veines à ne plus se retenir et recommencer encore et encore ce rituel dérisoire, irrationnelle du plus beau voyage que la vie met offerte, celui de ce donner dans la plus grande simplicité ! Pouvoir écrire avec de simples mots que l'on aimera se revoir pour réinventer un monde où l'on peut s'envoler juste en laissant simplement les mots couler au rythme de nos coeurs embrasés . Quand cet amour nous porte on ne sait pas où cela nous mènera, mais le vivre cela suffit. Elle peut durer toute une nuit et mourir au petit matin. Même en plein jour au moment où on s'y en attend le moins, elle surgît comme une pluie d'orage pour apaiser une trop longue absence. Et le désir renaît comme un simple accord pour recommencer ce jeu de la folie des mots, pour dire comment la vie est belle et qu'il faut la vivre de toutes ses forces, de toute sa joie pour que chaque jour soit une autre histoire à raconter . Parfois lorsque son absence semble lourd dans la balance entre le jour et la nuit je délaisse péniblement ce monde qui n'appartient qu'à nous . Mais j'y revient pour voir si un signe venu d'une brèche intemporelle parviendrais à trouver un chemin jusqu'à moi ! Il n'y a pas une seul saison où elle ne vient pas jusqu'à moi et si il arrive parfois que sa présence ne dure qu'un instant , je le prend comme un instant d'éternité qu'elle m'offre pour ne pas oublier . Mais comment pourrais - je t'oublier toi qui m'a fait grandir à l'intérieur de moi à travers des histoires plus souvent qu'autrement passionnantes, vivifiante, tonifiantes en symbiose ! J'ai tellement de reconnaissance aujourd'hui, moi qui suis rendu à l'automne de ma vie . Si la vie t'arracherais à moi et que je ne trouverais plus le chemin jusqu'à, je me trouverais l'homme le plus chanceux du monde de t'avoir rencontré et d'avoir partagé avec toi ma vie ! Tout ce chemin parcouru ensemble depuis bientôt 50 ans, comment pourrais-je ne pas être reconnaissant . Mais heureusement la vie nous rassemble encore malgré ces maux parfois insupportables . Je trouve encore le moyen d'être satisfait de nos folies, notre façon de communiquer nos sentiments à la terre entière. Ne me quitte pas mon ange , nous avons tant à faire avant que nos chemins se séparent avant le jour du grand voyage . J'attendrai toujours tes rêves qui viendrons me chercher ! Je t'attendrai toujours même s'il le fallait À SUIVRE

Quand je réécoute ces musiques qui se sont greffés une à une à mon espace à mon adolescence, je me rencontre que je n'avais pas la même oreille qu'aujourd'hui. Bien sûr elles tapissaient les murs de ma chambre de couleurs intemporelles. Elles étaient toutes chacune d'entre elles chargé de mystères et de symboles que je m'inventais en dessinant des décors où des personnages de films refaisaient le monde dans lequel j'étais plongé !​ Je ne connaissais presqu'aucune des paroles anglaises, mais l'émotion qu'elles me procuraient était à elle seule assez forte pour m'inventer des histoires de toutes sortes ! Avec l'imagination que j'ai toujours entretenue soit par l'écriture, la musique, le dessein, la poésie, la chanson et aujourd'hui mes blogues, je peux transformer, les heures, les années, en chapitre, en couplet, en tome ! Et derrière les histoires de ma vie il y a des paysages où j'ai marché, parcourant monts et vallées autour de cette terre où il m'arrive encore de marcher, car j'ai encore des choses à raconter . ​

J'ai vu tant de paysages si diversifiés . Heureusement ! Par ce qu'aujourd'hui je ne peux plus aller vers eux . C'est à travers des images virtuelles que je peux voyager intérieurement et indéfiniment . Je m'accroche désespérément le coeur rempli de résilience et de reconnaissance envers ces magiciens de la musique et de ces vidéos d'une beauté réaliste mais combien réconfortante tellement ils me rappellent mes longues marches à travers champs et et forêts, montagnes et horizons . Assis sur mes 60 ans que j'aurai, c'est par ces moments matinaux accompagné d'un bon café que j'arrive à trouver le réconfort nécessaire pour recharger cette batterie déjà un peu trop usée ! Sur cette playlist j'ai essayé de recréer l'atmosphère de radio PLENITUDE mais cela est pratiquement impossible par ce qu'i manque la magie de Dany Loriole . Elle est la directrice de la programmation musicale de radio PLENITUDE . Elle arrive à créer une atmosphère propice à la méditation ou bien à la relaxation . Je ne peux pas arriver à définir ce que je ressens quand j'écoute radio PLENITUDE . C'est comme deux mondes qui se rejoindraient et qui m'envahiraient dans une bulle où j'oublie tout et où la musique devient une histoire mystérieuse et féérique à se raconter Il y a des musiques qui m'entraînent si loin de tout ce que je vis . C'est comme un appel, une émotion chargée d'inspiration . J'aime ce moment ou je ne suis plus le même . Et je peux les revivre chaque fois que j'y retourne . Ces états qui me métamorphose dans ce monde que je contrôles maintenant , se dévoilent par des couleurs enivrantes et réconfortantes , charger d'espoir et de prière que j'arrive quelques fois à écrire et à vous partager simplement comme aujourd'hui . J'aime retourner en ces lieux , là où je ne suis plus tout à fait le même , là où j'arrive à atteindre tous mes sens sans efforts , sans craintes , la où je suis en paix avec mon âme et l'infini qui m'entoure ! Il aura fallu une minuscule petite radio internet perdue dans l'infiniment grand du web pour retrouver les battements mon coeur : Il me dit -Viens, nous allons aller se promener parmi tes rêves, tes pensées, tes tristesses et à travers ton désespoir trop souvent caché derrière ton visage . Viens, laissons derrière nous ce qui nous retient et partons dans cette fabuleuse aventure qui nous éloignent tellement loin de l'orbite terrestre ! - Viens ! Viens ! J'ai si hâte que tu retrouves nos repaires, là où je te sens si bien, si calme, si serein . Laisse tout tombé, quand nous reviendrons tu ne verras pas cette situation dans là qu'elle tu es plongé, qui te tourmente et qui sert à rien pour l'instant . Quand nous reviendrons, tu auras le coeur moins lourd et tes pensées en seront plus claires et ton esprit apaisé te fera voir cette situation différemment . Il aura eu raison, car je sais qu'après une pause, la relaxation aura donné à mon être toute la sagesse qu'il faut pour y entendre et voir des paroles éclairées par des images, des couleurs, des silences, une musique ! Emblème de radio PLENITUDE « Cliquer sur l'image » pour accéder à la radio et bonne écoute . Depuis bientôt 10 ans je suis un fidèle et passionné auditeur . Lire plus bas aussi . Parce que se détendre est devenu essentiel, la programmation musicale de Radio PLENITUDE est apaisante et zen, idéale pour la détente, le bien-être, la concentration, la relaxation, la méditation ou tout simplement pour créer une atmosphère sereine et chaleureuse. Avec Radio PLENITUDE, webradio musicale de musique de bien-être située à Saleilles dans le Roussillon en France, échappez-vous du stress quotidien et évadez-vous en musique, tranquillement chez vous, pendant les séances de bien-être, pour améliorer votre concentration au travail, vous procurer du calme pour étudier, propager la sérénité pour vous endormir. Laissez-vous porter par les sonorités musicales et partez à la découverte de grands espaces sonores. Style musical : Bien-être, Relaxation, Méditative, New-Age, Ambiance, Chill-out. clic ici Radio PLENITUDE vous fait partager 7/7 les joyaux sonores pour le coeur et l'esprit des compositeurs de musique de relaxation, bien-être et méditative. Cette page est consacrée au bien-être et à la relaxation avec les plus belles vidéos zen