Résultats de la recherche

Hier j'ai continué la tournée de la boîte à musique car 75 résidents a visiter avec en moyenne 15 même le temps d'établir un contact et qu'ils aient confiance en moi . La plus part ne me connaisse pas et ce que je leurs propose est tellement différent de ce qu'ils sont habitués d'avoir comme intervention . Au début ils sont étonnés où ne comprennent pas tout à fait ce qu'ils vont recevoir comme service . Je sais que mon visage est assez sympathique cela est un atout pour moi et je le sens bien , car je ne me suis pas fait refusé une seul fois ! Hier tous ceux que j'ai visité m'ont exprimé avec une sincérité désarmante leur sentiment avec les chansons que je leur ai proposé . Certain me tenait la main et me la serrait pour exprimer leur émotion et ça pour moi en cette fin de journée pour eux cela doit leur apporter , je l'espère la plénitude avant de s'endormir . Mathieu m'avait parlé d'un résident donc il a hésité avant de le mettre sur la liste pcq il ne savait pas quelle sorte de réaction il était pour avoir avec ma présence . Je crois que j'ai visité ce monsieur ! Il était alité recroquevillé et a manifesté dès mon arrivé un refus , mais sans violence. Je lui ai parlé en lui disant pourquoi j'étais là . Je lui ai fait un marché.Si il n'aimait pas ma voix où le genre de musique qu'il entendrait,il avait qu'à me faire signe que ,non il n'aimait pas.Au début j'ai chanté une chanson de Nana Mouskouri «Quelle importance le temps qu'il nous reste» Il a fermé les yeux sans plus jamais r'ouvrir ! Mais il ne dormait pas , je le voyais bien.Quand la chanson s'est terminée , il est resté calme et pour moi cela voulait dire qu'il a aimé. Je lui ai chanté trois chansons , il n'a jamais ré-ouvert les yeux et je crois même qu'à la fin il s'est endormi . Ensuite je suis descendu au premier là où j'ai travaillé tant d'année ! La où tant de gens sont passés souvent en me disant bonjour comment vas-tu ? Il était 18:45 j'avais les jambes en compote surement causé par les années où j'ai foulé ce sol ! J'ai rencontré des résidents qui ne m'avaient pas vue depuis longtemps . Certains se rappelait de moi , il s'était passé presque 3 ans depuis mon départ causé par ces engourdissements aux jambes .Ce temps pour un résident équivaux à 1,577,880 minutes . Certains mon reconnus d'autres pas , mais ils m'ont tous acceuillis comme si ils me connaissaient , curieux !

Je suis arrivée au 4e étage .Il est 17:30.Je cogne à la porte du 401.On ne me répond pas ,la porte est entre ouverte.J'ouvre la porte plus grande et je vois ma première cliente et mon rôle est d'avoir un contact pour pouvoir chanter 2 peut-être 3 chansons. Le résident de cette chambre se retourne ,elle est dans son lit.Je me présente et je lui explique que la résidence Fernand Larocques mon engagé pour chanter des chansons.Elle est désorientée,mais je sens bien que ma présence ne semble pas la déranger.Je branche ma ma boîte à musique.Je lui chante une chanson de Charles Aznavour - Hier encore.Elle sourit et pour moi cela veut dire que le courant passe entre elle et moi.Nos se croisent souvent pendant la chanson et quelques fois ses yeux fixent le vide,elle a les mains liées ensemble.Je sens bien que tout va bien. Elle entend la musique et ma voix et rien ne semble la pertuber .La musique s'éteint, elle me regarde .Je crois qu'elle veut dire quelques choses,mais elle cherche ses mots. Je lui demande ;une autre ! Elle bégaye et dans un soupir, elle dit:oui Alors je choisis -La Bohême , une autre chanson d'Aznavour.Et voilà vous vous imaginez ,j'étais assis sur le rebord de son lit et la musique semblait bercer ses yeux qui se fermaient et s'ouvraient comme pour me dire qu'elle était bien et que je lui apportais un peu de chaleur et peut-être du bonheur ! Je crois qu'une autre chanson aurait été accueillie volontiers,mais la liste des chambres à visiter me semblait insurmontables,alors je verrai avec Mathieu pour voir si un résident pourrait avoir droit à 3 chansons par ce que je n'ai pas eu le temps de tous passer les résidents,mais une chose est sur ,c'est que les résidents mon accueillis comme cette dame,c'est-à-dire confus au début,mais ravient à la fin. J'ai même eu des rappelle et des instants merveilleux qu'il faudra que je note un à un pour pouvoir vous exprimer la joie et les souvenirs et la paix que j'ai pu apporter toute au long de cette soirée. L'expérience de chanter dans les chambres des résidents le soir quand le soleil se couche à un côté thérapeutique.Entre le souper et le sommeil la musique que je leur offres est douce poétique même subliminale , car elle est sensorielle et procure aux personnes âgées l'espoir d'un monde meilleur. Ceux que n'y crois pas que la musique peux changer le monde ,n'aime tout simplement pas la musique ! Alors, je crois qu'il n'y a rien à rajouter peut-être si vous avez encore les lumières diffusant des étoiles et des couleurs moi cela ne me dérange pas,car ils seront branchés au même circuit avec la barre sur un chariot peut-être un peu plus long que celui que j'ai pris si c'est possible ? Alors, j'ai fait une coche sur la feuille de la liste des résidents à fréquenter pour me rappeler où j'étais rendu dans la tournée : Tu peux me renvoyer un courriel sur tes directives ou critiques de la boîte à musique ou bien sûr me contacter directement par téléphone. Mes salutations les plus sincères à toi et toute l'équipe. Benoit Gagnon Musico-thérapeute 450 665-6599 1460 mirelle Saint-Francois Laval,Québec H7A 4A7

Depuis mars 2015 à aujourd'hui je n'ai faite aucune prestation musical devant un publique.Depuis mars 2015 aucune composition ! Aucune brise n'est venue me chanter à l'oreille un air des mots une idée , aucune brise n'est venue rallumer cette flamme qui pendant des années m'a enivré fait rêver occupé des nuits des jours à me perdre dans des émotions des sentiments que je vivais que j'ai vécu à travers ces chansons que je réalisais notes après notes couplets après couplet refrain après refrain et tranquillement ils prenaient vie ! Mais pour arriver à ces moments où tous s'enflammes et que plus rien d'autre ne vient se mettre au travers de la musique et que les mots se chantent comme l'eau coule d'un ruisseau qu'elle est belle la magie . »» Je suis un instrument ; une voix qui cherche à trouver des moments magiques ! Souvent J'improvise avec elle l'instant qui coule entre mes mains ! À travers la musique, il y a le tempo, il y a des silences où je me vois danser avec elle sur l'air du temps ! La musique ma toujours fascinée , comme un livre chaque jour c'est une nouvelle aventure et je ne sais jamais où elle va m'emporter . Dit moi que tu seras toujours là à m'attendre «« Ce sont les dernières lignes que jai écrite quand je me suis rendu compte que le coeur n'y était plus. On venait de trouver le mal qui me rongeait depuis tant d'année et qui c'était aggravé les dernières semaines avant mon arrêt définitif du travail . Quest-ce le travail vient faire avec ce silence qui est venu recouvrir cette belle flamme qui s'intillait dans mon esprit . Javais réussis à décrocher un petit boulot dans le centre où je travaillais . Cela consistait à faire de petites animations musical pour les résidents . Pour moi c'était merveilleux par ce que on me payait pour chanter des chansons que j'aimais et en plus je faisais du bien à des personnes qui appréciaient ce que je leur donnais , c'est à dire ma voix ! Je chantais du Brel,Aznavour,piaf,Félix,Ferré, Ferrat ect..... Je chantais la musique des poêtes francais et leurs mots s'imprègnaient dans ma mémoire et comme par magie lorsque je composais mes chansons je ne cherchais plus mes mots ils étaient là sans forcer n'y chercher . Chanter les chansons de ces grands poêtes attisaient la flamme de la création . Alors tout à basculé lors de mon arrêt de travail . Comme j'avais à pratiquer des heures et des heures pour pouvoir chanter 1 heure une heure 30 des chansons qui comportaient un degré de difficulté pour moi assez compliqué il me fallait absolument pratiquer toutes ces chansons sérieusements si non le doute s'installait et chanter avec le doute ce n'est pas une bonne façon de faire . Il faut avoir du plaisir à chanter et de la passion jusque dans le bout des doigts . Alors voilà Deux ans et demi de silence à regarder ma guitare mon piano le micro une page blanche aussi blanc que le vide qu'il y avait en moi ! Je recommence à chanter demain . Oui je vais ouvrir mon ordinateur et pratiquer le répertoire que je me suis fait . Je ferai des chansons douce et avec lesquelles je me sens le plus confortable . Mathieu m'a donné un défi que j'aime bien. Je chanterai pour les résidents qui ne se déplacent pas pour les activités de la résidence . Alors j'entrerai dans leur chambre et je chanterai sans micro . Acoustique ! Je serai musico-thérapeute !!! Avec ma voix et des chansons calmes ma mission sera de faire du bien ! J'écrirai un autre blog pour voir comment ce sera passé mon retour à la chanson . Peut-être qui sait ma petite flamme se remettra à scintiller dans mon petit cerveau !

https://youtu.be/vBzlChQ7goI Vidéo mise en ligne - 2011-03-10 16:3 Titre : Concerto pour deux guitares Paroles et musique Ben Gagnon Mon chum syl avec sa flute qui turlute ; ) Toute au long de ces années qui ont passé, je vois tous ces chemins parcourus à vivre et survivre tant bien que mal dans le tumulte et les silences de la vie ! Et oui j'y suis arrivée ; et me voilà , à vouloir encore tracer et tenter de saisir un sens à tout ça . Tant d'histoires s'entre-chocs dans mon cerveau ! Je sais ...ils sont tous là, ils ne demandent qu'un peu de temps pour que je les livre un à un sur cette feuille encore toute blanche . Aurais-je le temps de parler de tous ceux qui n'ont pas fait que passer dans ma vie . Je sais que mon histoire commence vers les années 1976, J'avais 15 ans harmonium était le feu sacré du Québec et comme par magie le monde s'ouvrait devant moi avec cette confiance fragile et cette insouciance à vouloir trouver cet instant magique que tous cherchent, mais souvent avec déception ! On cherche tous un réconfort , un phare , un abri pour atténuer tout ça , moi j'ai une blonde extrordinaire et des chums comme syl. Et on a dame musique!

Je n'ai que ce petit bout de fenêtre ouverte au Nord-Est du bout de l'île de Laval.Le blv Marcel Villeneuve traverse cette fenêtre à l'horizontal entre la terrasse et le bout de l'horizon donc je ne me lasse jamais.Des mon réveille,si le temps me le permet,je m'assois péniblement ,mais encore heureux que la vie m'offre ce spectacle privilégié ,car c'est un privilège d'avoir la terrasse à l'angle du couché du soleil ! Et oui le soleil vient ce coucher juste derrière les sapins à la gauche de la photo . J'ai composé un air avec un violon au son très country vous savez à l'Ouest des USA aux pays des Cow-Boys et des indiens ! Je ne me décris pas comme un de ces chevaliers pittoresque de la guerre de sécession comme le film LE BON LA BRUTE ET LE TRUANT ,mais je les vois comme de grand solitaire airant dans les grandes prairies de l'Ouest , survivant d'un monde lointaing aux paysage infinis , aux chemins où la solitude et l'existence ne font qu'un ! Voilà comment je me décris . Je me suis toujours identifié à ce genre de personnage . Et combien il y en a eu ? Je suis sûr que je ne suis pas le seul à s'être identifié virtuellement à eux . Mais moi il me semble que lorsque je me retrouve devant sur la terrasse ce paysage où l'horizon s'incline dans la rivière à moins de 1 km , l'horizon m'appelle et m'invite à la solitude paisible hospitalière réconfortante ! Au soleil couchant les gens de ma ville y viennent marcher et regarder des couchés de soleil chauque jours différents . Il y a eu des crépuscules qui m'ont littéralement couchés par terre tellement j'étais ébahi ! Je n'arrive presque jamais à capter par photographie la grandeur majestueuse de ce grand disque d'or ! Mais la vidéo présentée plus haut est une infime possibilité de ce qu'ils nous offres à chaque fois qu'il s'incline sur les champs devant . Voici la carte de ma région je suis à l'Est de Laval . Le petit rond bleu est mon domicile Et voilà les doux rayons du soleil son vent chaud et la solitude profonde qui m'invite à prendre le doux chemin des rêves et de la volupté enveloppe mon âme comme une baume et apaise mon corps quelques peux endolorie encore par cette vieille blessure que même cette physiatre chevronnée d'une certaine hôpital n'a su détecté , car moi seul en connaît sa provenance et il y a longtemps très longtemps je dirais une vie quelle me colle à la peau et me suce la totalité de patience qu'il faut pour enduré ce mal et vivre avec ! Ma guérison fleurit ici et là au travers des rayons et de l'horizon que m'offre cette fenêtre ouverte au 1460 à l'ombre des vignes et des treillis .

Réponse du post Sensation Je disais que je vous en reparlerais,alors j'y suis. Catastrophique ! Désastreux ! Décourageant ! Voilà nous sommes le 18 avril 2 semaines après le post Sensation. Le mal n'a jamais disparue bien au contraire il n'a fait que s'empirer . J'ai passé 10 jours qu'à me redire qu'il était que passager que la chaleur et le beau temps atténueraient le mal et non,il n'a fait que pleuvoir et le froid plus l'humidité on engendré une douleur insupportable à la jambe gauche.Je n'arrivais plus à pauser le pied parterre et il m'aurait fallu deux cannes pour soutenir mes jambes,mais mon orgueil refusait cette option,alors je restais assis et mes déplacements dans la maison avaient raison de moi et après milles et une tentatives pour essayer par des moyens alternatifs de moins souffrir tout ce qu'il me restait à faire la seul carte qu'il me restait dans mon jeux c'est d'aller voir mon médecin de famille.Je parle ainsi car je savais que la seul alternative qu'il avait c'est d'augmenter la morphine,Et c'est ce qu'il a fait.Pour moi c'était une terrible défaite ,car quelques mois auparavant j'avais réussis , baisser de 18 à 12 mg 2x par jour.E je me suis retrouvé de nouveau à la case départ. Après avoir augmenté la dose je me sentais à peu près bien car 18 mg 2x par jour les douleurs sur une échelle de 10 étaient baissés de 8 à 5 ce qui est fort acceptable si ce n'est que cette dose endort considérablement.Il me faut dormir pendant le jour le matin je dirais après la dose .de 10h am et quelques fois je m'endors vers 10h am et Marie doit me réveiller vers 16h am avec insistance et cela arrive fréquemment une chance que ce n'est pas à tous les jours si non à quoi bon vivre si ce n'est que pour dormir. Et aujourd'hui .....................Je suis anéantis..................Je me suis réveillé ce matin avec un point à la fesse droite et vous vous rappelez que l'augmentation de la morphine à été diagnostiqué à la jambe gauche!Et la douleur qui est apparue à la jambe droite n'à fait qu'augmenter depuis ce matin et j'ai du prendre une inter-dose de 2mg,heureusement pour l'instant elle semble avoir faite le travaille.Vous ne pouvez pas imaginer la peur qui se tort dans mon corps. J'ai dit à Marie avant quelle quitte la maison que je passerais l'aspirateur.J'ai terriblement peur.L'inter-dose m'a soulagé,mais qu'arrivera t-il tout à l'heure demain cette été!!!???%%-+10??!! À bientôt......Que Dieu me protège.Je vais passer l'aspirateur.Si tout c'est bien passé je ne reviendrai pas cela voudra dire que tout ça n'était que la peur qui m'aura joué un tour.Je ne veux pas que la route s'arrête aujourd'hui.Mais jusqu'à quand pourrais-je supporter la morphine?

Quand l'on voyage à la découverte de nouvelles horizons c'est surement dans ces moments que la magie opère sur la route des vacances ! Et c'est ce qui sait passé l'été de notre voyage à moi et Marie ma compagne lorsque l'on s'est aventuré sur Cap-Ann . Nous étions campé dans la région de Hampton beach à une trentaines de kilomètres au nord de Boston Ce matin là en prenant le petit déjeuner je dis à Marie que j'aimeris bien aller me promener sur ce petit bout de terre qui ce jetait dans la mer . Je me disais que comme son nom l'indiquait Cap-Ann cela serait magnifique d'aller voir la mer venir frapper les rochers au bout du cap.Nous sommes partie de très bonne heure pcq c'était l'inconnu total qui s'ouvrait de vant nous et ça j'adore et en plus j'avais des images dans ma tête m'imaginant des vagues de 10 pieds frappants les rochers qui écataient de tous bords tous côtés ! Au début ça ne fût pas facile de trouver la route pour entrer dans la région et comme notre anglais est presque nul à moi et Marie pas facile de demander aux gens où sommes-nous rendu et quelle route la plus courte il fallait prendre . Comme je suis quand même prévoyant en voyage j'aime toujours avoir avec moi le plus de carte routière de l'ensemble d'un voyage et les cartes local d'une région.vaut mieux être prévoyant.La route fût assez longue , mais une fois arrivée près de la mer et qu'ils nous restaient plus qu'à longer la côte les horizons se succèdaient les unes après les autres.Comme une image vaut milles mots voici deux vidéos captées à Cap-Ann. Rockport (Cap-Ann) Qu'elle découverte nous avons faite cette année là ! Moin loin que Mont-joli en Gaspésie CAP-ANN est situé entre Boston et Old Orchard Beach ! Depuis que j'ai découvert que la côte est américaine n'est pas juste commercial on peut y découvrir des endroit absolument féérique . Moi jai adopté ce coin de pays . Bien sûr la Gaspésie restera toujours dans mon coeur , mais la mer le littoral américain vos le détour . Bon visionnement Vidéo réalisée par Ben Gagnon Cranebeach (Cap-Ann) Qu'elle découverte nous avons faite cette année là ! Moin loin que Mont-joli en Gaspésie CAP-ANN est situé entre Boston et Old Orchard Beach ! Depuis que j'ai découvert que la côte est américaine ...

Sensation Par les soirs bleus d'été, j'irai dans les sentiers, Picoté par les blés, fouler l'herbe menue : Rêveur, j'en sentirai la fraîcheur à mes pieds. Je laisserai le vent baigner ma tête nue. Je ne parlerai pas, je ne penserai rien : Mais l'amour infini me montera dans l'âme, Et j'irai loin, bien loin, comme un bohémien, Par la nature, heureux comme avec une femme. Arthur Rimbaud Mars 1870. Voici un cover que j'ai réalisé l'été 2011 et mise en ligne le 10 sept. 2011 Cette chanson a été créé par Robert Charlebois et écrite par Arthur Rimbaud . Pourquoi partager cette vidéo plus qu'une autre pcq cette chanson représente le plus au monde qui je suis où plustôt qui j'étais.je ne dis pas que je ne voyagerai plus c'est impossible je ne peux même pas m'imaginer cloué dans mon salon pour le restant de mes jours,mais voyager comme avant cela m'apparaît impossible,car longtemps j'ai marché de longue distance en photographiant dans mon cerveau des horizons en diaporama.D'année en année je voyais bien que quelques choses n'allait pas.Mais cela tout le monde commence à comprendre mon état. Une chose ui est sur c'est que cette chanson je pourrai toujours la chanter en fermant les yeux en me laissant bercer par la mélodie voyageant sur mon vaisseau d'or. Aujourd'hui le soleil brille comme un sous neuf et le ciel est d'un bleu si bleu que même les yeux fermés la lumière pénètre jusque dans mon âme ! Il fera beau aujourd'hui et la chaleur me permettra d'aller m'asseoir sur le balcon et goûter au doux rayon de Galarneau ! Je sortirai peut être ma guitare et une chanson naîtra de cette belle après-midi . On verra , mais pour l'instant il est 9H am et je vais aller m'éttendre pour reposer ma hanche gauche qui me fait souffrir comme un animal blessé . Quatre jours d'affilés que je n'arrive plus à déposer ma jambe par terre . Mais à chaque fois que ce genre de blessure survient j'arrive à faire passer le mal et cela m'aide pour garder un peu d'espoir pour des jours meilleurs. Alors on se revoit ce soir peut-être pour que je vous raconte un peu comment c'est passé cette belle après-midi qui j'espère me procurera de belles sensations ! Continuité de ce post ici

Il y a longtemps que je n'avais ressenti un désir aussi profond qu'arrive un printemps doux et ensoleillé comme on est habitué d'en voir depuis le réchauffement de la planète ! Mais depuis 2 ans côté météo on est pas très très gâté au Québec.Cette année en plus on a eu un automne avec très peu d'heure d'ensoleillement et avec beaucoup de pluie et de froid et en plus et cet hiver le mois de janvier et février on a battu le record du nombre de journée consécutif sans soleil et moi avec ces maux de dos qui s'amplifies et mon statut social incertain qui vient jeter une angoisse accablante n'a rien pour arranger ce désir profond ! Vivement que tous ça se règle et que je redevienne un Ben Gagnon libre de mon employeur,même si quand même c'est lui qui me versera pour les prochaines années mon fond de pension ! Mais oui qu'arrive le soleil et la chaleur,ils viendront mettre un baume sur tous ça ! Mais on a vu des printemps de froid et de neiges s'étirer plus loin que la fête des mères.Je me rappel de cette journée c'était pathétique!Les marchand avaient étalés toutes leurs fleurs dehors accrochés sur des présentoirs et malheur ! il se mit à neiger,une grosse averse de neige subitement à ne plus voir ciel et terre!Tous leurs profits détruits envolés ,c'était triste à voir. Oh doux printemps quand reviendras-tu faire pousser de l'herbe verte , faire fondre la neige sous un soleil ardent que l'on puisse profiter de cette lumière que l'on a été privé pendant ce longue hiver.Ce n,est plus une prière mais bien un s.o.s que j'envoie à l'univers ! Vivement l'été que la chaleur revienne apaiser ces maux de dos qui gruge le peu d'énergie qu'il me reste pour rester debout devant la peine et la peur que provoque ma non-confiance face à ma vie.Heureusement j'arrive à respirer maintenant et à me calmer juste en fermant les yeux et à me concentrer sur ma respiration ( cliquez ici )Mais malgré tout ,Il faut absolument que cette année El nino se reveille un peu pcq en tant que nord- américain nous le froid on en a plein le pin-pon pin-pon ! Allez,bonne journée!

C'est une confidence que je fais à ceux qui ont accès au grenier de la résidence où j'y ai travaillé durant 35 ans de durs et longues journées . Juste en sortant de l'ascenseur menant au grenier à votre gauche il y a un mur de ciment avec une texture assez souple pour y graver avec une clef des lettres où des mots. moi j'y avait inscrit les chiffres 2017 , l'année probable à cette époque que je prendrais ma retraite . Et bien nous y sommes rendu à cette année . Quand j'y avais inscrit ces chiffres je me rappelle combien l'espace entre ce moment et aujourd'hui me semblait lointain et inaccessible . Année après année je regardais ces chiffres sans trop y faire attention , ils étaient bien là subissant des rénovations à coup de millions sans toucher à ce mur existant bien avant moi où cette ascenseur par où je m'y rendais . Quand je traversais des jours plus difficiles et dieu sait combien j'ai eu de la difficulté dans mon milieu de travaille , je les regardaient ces chiffres en me disant qu'un jour comme une loterie je gagnerais ma place au soleil pour me reposer la tête tranquille et que tous ces mauvais jours ne serais qu'un souvenir doux amer . Avec les années d,autres travailleurs y ont inscrit à leurs tours des chiffres représentant une date d'anniversaire spécial à leur coeur . Mes chiffres sont restés intacts , personne n'a vandalisé mon petit espace que je chérissais et que j'ai effleurée si souvent avec mes doigts quand le coeur n'y était pas . Je ne sais pas si j'ai bien d'écris cette petite espace qui a été si importante pour moi . Au début cela n'était qu'un jeu,mais avec le temps comme une toile ces quatre petits chiffres sculptés sur ce mur a pris une tout autre dimension pour moi . Cette espace est devenue avec les années un lieu de receuillement , de prière , d'espoir ! Malheureusement cette aventure c'est mal terminé et probablement que je n'y retournerai jamais mais pour ceux qui ont accès à ce mur où qu'ils ont accès à un endroit secret et intouchable pour y inscrire un mot où une date , faites-le , vous verrez combien cette endroit vous semblera bénit de dieu . Je peux vous dirent ajourd'hui : Si vous commencez et si vous pensez rester toute votre vie à travailler au même endroit , c'est une expérience qui en vaux la chandelle. Vous quitterez votre travail en vous disant : Eh bien ça n'a pas été si terrible que ça ! Un jour qui sait je pourrais bien en écrire un livre , il y a tant d'histoires à raconter ! 2017

J'ai commencé l'automne dernier plus précisément en novembre à chercher de la documentation sur le yoga . Et je suis tombé où plutôt devrais-je dire touché-terre,sur (yoga plénitude). Sens prendre la posture officiel , j'écoute dans le silence de la nuit mon corps , il me parle à tous les jours et me rappelle qu'il est malade ,qu'il souffre et qu'il a besoin de repos . En ce moment en plus je suis angoissé par le long processus interminable de la ssq , à savoir si je suis apte à recevoir l'assurance invalidité . Quand cela sera terminé je pourrai me concentrer j'imagine un peu plus . » Je suis une personne qui vie dans l'inquiétude permanente « alors comment vais-je faire pour l'argent avant de recevoir soit mon assurance où ma retraite ? Voici un petit mot envoyé par messenger à la personne qui écrit sur le site internet http://www.yogaplenitude.com/ Bonjour .....J'ai lu et je vais devoir relire l'article - Gestion de la souffrance par le yoga . Je suis et je serai invalide pour le reste de ma vie causé par des vertèbres qui m'empêcheront de poursuivre ma vie normalement . J'ai toujours vécu avec ce mal ,mais avec les années qui se sont accumulés j'étais rendu au bout du rouleau . Heureusement que mes 36 ans employé du gouvernement me donneront une retraite acceptable. Pour mes 57 ans qui vont sonner bientôt il me faudra trouver une alternative pour faire face à mon dos et surtout à la morphine ! Mon physiatre m'a suggéré le yoga comme moyen pour me soulager . En ce moment j'écoute beaucoup de musique favorisant le bien-être . Je vais continuer à vous lire et essayer de trouver qu'elle méditation me procurera enfin ce que tout le monde cherche sur notre planète . La plénitude . Je me suis abonné à votre facebook . Quand on a diagnostiqué le mal qui me rongeait depuis tant d'années j'ai été soulagé , mais depuis que je sais qu'il me faudra vivre pour le restant de mes jours avec cette inconfort souvent aigu ,il faut que je trouve toutes sortes de façons pour détourner mon attention de cette vision que j'ai sur ma vie comment dirais-je un peu ternis ! Il me faut être plus positif , trouver d'autres options quand je focus trop sur ce que j'aurais pu faire si .......... L'hiver est presque finit et bientôt ma vie sera plus stable, on verra ce que l'avenir me réserve . D'ici là la gestion de ma douleur est le seul point à mon agenda . #yoga #plenitude #calme #équilibre #mental #musique #bienêtre #souffrance #gestion #pensée #positif #vivre #respirer #liberté #55 #retraite #sérénité #soulagement #invalidité #écoute #corps #esprit

Je me suis inscris pour le concours zic me up le 17 janvier 2017 . Je n'ai jamais vue un site aussi bien construit depuis que je compose des chansons et que je les mets en ligne ! Sur ce site dédier à tous les auteurs compositeur interprète de tous les styles et de tous les pays autour du monde est super bien structuré . Des juges , producteurs de spectacle , maison de disque ect... analysent les compositions ou et la musique le chant de l'auteur et ils le font monter dans l'échelle des 25,000 candidats inscrits sur ce concours . Depuis que je suis inscrits pour mon grand plaisir les juges me font monter à chaque jours . Nous sommes le 3 février et aujourd'hui je suis le 607 ième de la première place . J'ai encore du chemin à faire mais je monte tranquillement à tous les jours de 100 places ! Vous vous imaginez un peu comment je me sens ? Voici le lien qu'il faut prendre pour examiner soit ma chute où mon ascension dans le concours Cliquez ici.Vous pouvez aussi regarder ma page d'artiste ici. Pour l'instant je suis fier que zic me up me donne l'opportunité de me faire connaitre sur le web , mais je ne suis pas encore rendu dans la course des 20 premières places . Je vous donne des nouvelles lorsque zic me up commencera à me donner des papillons dans le ventre ! J'espère mais il y a beaucoup de potentiel en europe . j'écoute les musiciens et les chanteurs qui sont dans le top 50 et ouffff il ya du talent . Attendons on verra bien .

Mais que m'arrive t-il ? Cela ne me ressemble pas du tout ! Est-ce que cet hiver a quelques choses de différents? Il me semble que le vent est toujours présent ? Où bien il faudra bien que je réalise une fois pour toute que je vieillis ! J'essais toujours de m'appliquer quand j'écris , je sais que mon français est misérable , mais criss y fait frette en esti en vieillissant . Le vent transperce les nombreuses couches de vêtements que j'enfile . On dirait que dame nature me punit en s'acharnant sur moi . Mais qu'est ce que j'ai fait pour l'amour de Dieu ? Mais non je ne suis pas complètement fou ! je sais que j'ai perdu des forces à force de ne plus vouloir marcher pour ne pas encore blesser mes pauvres os qui en ont plein le cul de souffrir à cause de mes insousciences ! Et les chemins qui ont cristallisés de glaces après que la pluie est transformée les rues en cours d'eau . Alors là c'est le bouquet ! Vous devriez voir la technique pour marcher sur ces patinoires . Je marche en faisant de petits pas comme un petit vieux qui n'est plus capable de se soulever les pieds . Alors tous ces évènements viennent assombrires ma petite vie que j'essais d'être la plus simple possible . Mais je dois me rendre à l'évidence que mon corps n'est plus assez fort pour survivre sur ce continent ! Je dois me préparer à émigrer comme les oiseaux vers le sud . Pour l'instant j'ai tendance à m'isoler à l'intérieure de la maison et de m'habituer au cocooning . Oui oui je vous entends déjà vous dire pauvre petit , il est prisionnier incapable d'affronter le climat québécois et d'aller travailler . Bravo à ceux qui pensent cela je vous donne la médaille d'honneur pour votre loyauté envers ceux qui nous gouverne ! Ils nous couvres de belles paroles lorsque l'on effectue les tâches demandés , mais après que reste t-il des ces années que l'on a donné ? En ce moment je vis ce rejet ! Je ne connais pas tous les dossiers que les patrons administrent . Je sais aussi qu'il y a des gens qui ont profité du système outrageusement mais ...... De toute façon ......Je me les gèles en ce moment , l'hiver me rentre dedans comme des lames de rasoir . J'ai peur de tomber . Et je suis bien à l'intérieur , mais criss , l'hiver est long !

Voilà l'image qui circulait sur facebook juste avant noël ! Les gens se la partageait via messenger . Moi aussi j'ai reçu ce petit jet de lumière que j'ai partagé à mon tour à tous mes contacts . Est-ce que cette action à continué à fair le tour de la terre ? Si quelqu'un tombe sur ce blogue svp veuillez nous dire où est-elle rendu ? Pour aller encore plus loin , à combien de partage sommes nous rendu ? Tous les humains rêvent qu'un jour la terre sera un berceau ou il fera bon si reposer . Ou le souffle du vent baignera nos cheveux de paix d'amour et d'amitié . Bonne année tout le monde Santé prospérité foi confiance , moi j'y crois Ben Gagnon