Gestion de la souffrance par le yoga
- Ben Gagnon
- 5 mars 2017
- 2 min de lecture
J'ai commencé l'automne dernier plus précisément en novembre à chercher de la documentation sur le yoga . Et je suis tombé où plutôt devrais-je dire touché-terre,sur (yoga plénitude). Sens prendre la posture officiel , j'écoute dans le silence de la nuit mon corps , il me parle à tous les jours et me rappelle qu'il est malade ,qu'il souffre et qu'il a besoin de repos . En ce moment en plus je suis angoissé par le long processus interminable de la ssq , à savoir si je suis apte à recevoir l'assurance invalidité . Quand cela sera terminé je pourrai me concentrer j'imagine un peu plus . » Je suis une personne qui vie dans l'inquiétude permanente « alors comment vais-je faire pour l'argent avant de recevoir soit mon assurance où ma retraite ? Voici un petit mot envoyé par messenger à la personne qui écrit sur le site internet http://www.yogaplenitude.com/
Bonjour .....J'ai lu et je vais devoir relire l'article - Gestion de la souffrance par le yoga . Je suis et je serai invalide pour le reste de ma vie causé par des vertèbres qui m'empêcheront de poursuivre ma vie normalement . J'ai toujours vécu avec ce mal ,mais avec les années qui se sont accumulés j'étais rendu au bout du rouleau . Heureusement que mes 36 ans employé du gouvernement me donneront une retraite acceptable. Pour mes 57 ans qui vont sonner bientôt il me faudra trouver une alternative pour faire face à mon dos et surtout à la morphine ! Mon physiatre m'a suggéré le yoga comme moyen pour me soulager . En ce moment j'écoute beaucoup de musique favorisant le bien-être . Je vais continuer à vous lire et essayer de trouver qu'elle méditation me procurera enfin ce que tout le monde cherche sur notre planète . La plénitude . Je me suis abonné à votre facebook .
Quand on a diagnostiqué le mal qui me rongeait depuis tant d'années j'ai été soulagé , mais depuis que je sais qu'il me faudra vivre pour le restant de mes jours avec cette inconfort souvent aigu ,il faut que je trouve toutes sortes de façons pour détourner mon attention de cette vision que j'ai sur ma vie comment dirais-je un peu ternis ! Il me faut être plus positif , trouver d'autres options quand je focus trop sur ce que j'aurais pu faire si ..........
L'hiver est presque finit et bientôt ma vie sera plus stable, on verra ce que l'avenir me réserve . D'ici là la gestion de ma douleur est le seul point à mon agenda .
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